Salud en otoño

Fortalece el sistema inmunitario para la vuelta a la rutina

Después de las vacaciones, el sistema inmunitario puede verse afectado por los cambios en la rutina, en el descanso y en la alimentación.

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Bienestar digital

¿Por qué cada vez nos cuesta más concentrarnos?

El alto consumo tecnológico es uno de los factores principales que explica la falta de concentración en jóvenes y adultos.

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Salud ocular

Cambiar el color de ojos es posible, pero existen limitaciones

Esta técnica nació para corregir defectos en el iris y se ha convertido en el sueño de muchas personas, aunque conlleva riesgos para la vista.

Exposiciones

La era de las exposiciones inmersivas: ¿sustituirán a los museos?

El sector cultural debate si las exposiciones inmersivas son una evolución del arte o una reinterpretación que cambia su significado.

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Postura corporal

4 beneficios que podrías notar al ir descalzo

Algunos estudios han descubierto que ir descalzo puede reducir los signos de la ansiedad y mejorar la movilidad de la musculatura del pie.

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A fondo

¿De qué hablamos cuando hablamos de bienestar?

La cultura del bienestar se ha convertido en un fenómeno que ha transformado la forma de relacionarnos con nuestro cuerpo, promoviendo todo tipo de hábitos bajo la premisa de optimizar la salud física y emocional.

¿Cómo actuar ante una picadura de medusa?

Aunque es poco frecuente, una picadura de medusa puede llegar a provocar calambres, dificultades respiratorias o complicaciones cardíacas.

Guía básica para proteger a tu mascota del calor

Las altas temperaturas ponen en riesgo a los animales de compañía. La hidratación y la sombra son clave para proteger a tu mascota del calor.

Ventilador o aire acondicionado: ¿cuál es más sostenible?

Ante el aumento de las olas de calor, surge el dilema de elegir entre un ventilador o aire acondicionado y cuál es más eficiente y sostenible.

¿Con qué frecuencia usar crema solar?

Aunque usar crema solar en verano es un básico innegociable, no siempre la aplicamos de forma correcta ni elegimos la más adecuada.

4 claves para dormir en verano y descansar mejor

Las altas temperaturas hacen que conciliar el sueño sea más difícil. Por ello, te presentamos algunos trucos para dormir mejor en verano.

¿Picadura de avispa o abeja? Conoce las diferencias

Identificar si se trata de una picadura de avispa o abeja permite actuar correctamente y reconocer a tiempo una posible reacción alérgica.

‘Varroa destructor’, el enemigo de las abejas

Considerada una de las mayores amenazas para la apicultura, la 'varroa destructor' transmite virus y puede provocar el colapso de colonias enteras.

Así afecta el cloro de piscina a nuestra piel

Picazón, irritación o eczema son algunas de las molestias que puede causar el cloro de piscina cuando entra en contacto con nuestra barrera cutánea.

¿Cómo se regeneran los bosques tras un incendio?

En 2025 se quemaron casi 400.000 hectáreas forestales en España, la peor temporada de incendios del país en los últimos 30 años.

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